Blog für psychische Gesundheit & Wohlbefinden
In unserem Blog für psychische Gesundheit & Wohlbefinden findest du Impulse für einen achtsamen Umgang mit dir selbst – und kritische Gedanken zu den Strukturen, die uns krank machen. Wir schreiben über Stress, mentale Belastung und Selbstfürsorge – aber auch über Leistungsdruck, Ungleichheit, den Selbstoptimierungswahn und gesellschaftliche Erwartungen. Unser Ziel: mehr Verständnis, mehr Menschlichkeit und eine offene Auseinandersetzung mit dem, was uns wirklich gut tut.
