Elternsein wirft Fragen auf, über die man selten spricht...

Im Familienalltag entstehen immer wieder Fragen:
Was braucht mein Kind gerade wirklich?
Wann begleite ich – wann setze ich eine Grenze?
Und warum trifft mich manches stärker, als ich möchte?

Nicht, weil Eltern es nicht wissen, sondern weil im Zusammenleben vieles gleichzeitig wirkt. Zwischen Ratgebern, Erwartungen und der eigenen Intuition bleibt oft wenig Raum, die Situation in Ruhe einzuordnen.

In der Elternbegleitung schauen wir gemeinsam darauf, was im Alltag geschieht, welche Dynamiken entstehen und welche Haltung daraus wachsen kann.

So entsteht mehr Sicherheit – nicht durch perfekte Methoden, sondern durch ein stimmigeres Miteinander.

Gespräche finden online sowie in meiner Praxis in Velgen bei Ebstorf statt – zwischen Lüneburg und Uelzen.

Wann Unterstützung sinnvoll sein kann

Eine Elternbegleitung ist nicht an ein bestimmtes Alter oder ein konkretes Problem gebunden.

Oft entsteht der Wunsch nach Unterstützung einfach dann, wenn sich der Familienalltag dauerhaft anstrengender, konflikthafter oder innerlich unübersichtlich anfühlt.

Elternbegleitung braucht keinen besonderen Anlass. Manchmal reicht das Gefühl, wieder ruhiger und sicherer im Miteinander werden zu wollen.

Mehr darüber, wie Elternbegleitung ablaufen kann →

Zum Beispiel, wenn …

du dich im Umgang mit starken Gefühlen deines Kindes unsicher fühlst
Alltagssituationen immer wieder in Diskussionen oder Machtkämpfen enden

du zwischen Verständnis und Grenzen keinen stimmigen Weg findest

Erschöpfung, Gereiztheit oder schlechtes Gewissen häufiger werden

ihr als Eltern unterschiedlich reagiert und euch schwer einigt

Übergänge anstehen (Kita, Schule, Geschwister, Trennung, Veränderungen)
Themen wie Medien, Schlaf oder Selbstständigkeit viel Raum einnehmen
du merkst, wie viel Kraft dich der Familienalltag inzwischen kostet

Wie wir gemeinsam arbeiten

In der Elternbegleitung schauen wir gemeinsam auf konkrete Situationen aus eurem Alltag. Du beschreibst, was passiert und wie ihr euch im Moment erlebt – und wir versuchen zu verstehen, was darin alles mitwirkt. Dabei geht es nicht nur um das Verhalten deines Kindes, sondern auch um Dynamiken zwischen euch, Erwartungen, Überforderung und die eigenen Reaktionen mitten im Alltag.

Wir ordnen entwicklungspsychologisch ein, was Kinder in bestimmten Phasen brauchen und welche Form von Nähe oder Führung gerade hilfreich sein kann. Aus diesem Verständnis entstehen oft ganz praktische Veränderungen: Gespräche verlaufen anders, Konflikte eskalieren seltener und Entscheidungen fühlen sich stimmiger an. 

Es geht nicht darum, alles richtig zu machen, sondern darum, wieder sicherer im eigenen Handeln zu werden.

Manchmal verändert sich etwas, wenn wir beginnen, es anders zu verstehen.

Was Elternbegleitung ist – und was nicht

Elternbegleitung richtet sich an dich als Elternteil – nicht an dein Kind.

Sie ist ein Raum, um Beziehung, Entwicklung und Alltag besser zu verstehen und mehr Sicherheit im Umgang miteinander zu gewinnen.

Konkret bedeutet das:

Keine Psychotherapie

Es geht nicht um Diagnostik oder die Behandlung deines Kindes. Wenn sich zeigt, dass therapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, sprechen wir das offen an und überlegen gemeinsam die nächsten Schritte.

Keine klassische Erziehungsberatung

Es geht nicht um feste Methoden, allgemeine Ratschläge oder darum, „richtiges“ Verhalten herzustellen. Stattdessen schauen wir gemeinsam darauf, was eure Familie gerade wirklich braucht.

Keine Lösungen von außen

Ich gebe keine Rezepte vor. Wir schauen gemeinsam auf eure konkrete Situation – auf Beziehung, Dynamiken und das, was euch im Alltag begegnet. So entsteht ein besseres Verständnis dafür, was wirkt und was ihr wirklich braucht.

So kann ein erster Schritt aussehen

Die Elternbegleitung beginnt immer mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch. Darin kannst du in Ruhe schildern, was dich gerade beschäftigt, und wir schauen gemeinsam, ob die Begleitung für euch passend ist.

Das Gespräch ist kostenfrei und dient vor allem der Orientierung. 

Wenn du dich danach dafür entscheidest, vereinbaren wir weitere Termine in einem Abstand, der zu eurem Alltag passt. Es gibt keine feste Laufzeit und keine Verpflichtung über mehrere Sitzungen hinweg.

Die Gespräche können online oder in meiner Praxis in Velgen bei Ebstorf stattfinden – zwischen Lüneburg und Uelzen.

Kennenlerngespräch vereinbaren

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Hier geht’s zur Praxis für Psychotherapie.

Kosten

Unterstützung im Familienalltag sollte nicht mit zusätzlichem Druck verbunden sein. Deshalb ist es mir wichtig, den Rahmen transparent und nachvollziehbar zu gestalten.

Die Kosten sollen euch die Möglichkeit geben, in Ruhe zu entscheiden, ob und wie dieser Weg für eure Familie stimmig ist.

Erstgespräch (30 Min.)
Einzelsitzung (50 Min.)
Einzelsitzung (90 Min.)
kostenfrei

EUR 95,00
EUR 160,00

Für Familien in schwierigen finanziellen Situationen sind Sonderkonditionen möglich. Sprich mich jederzeit gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.

Melde dich gern!

Wenn du überlegst, ob eine Elternbegleitung für euch hilfreich sein könnte, kannst du dich jederzeit melden.

Du musst noch nicht genau wissen, worum es geht oder wie sich alles erklären lässt. Oft reicht schon das Gefühl, dass etwas im Familienalltag gerade schwer geworden ist.

Ich antworte dir zeitnah und wir schauen gemeinsam, welche nächsten Schritte für euch sinnvoll sein könnten.

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